Lepilo za trakove Kinesio

Poškodbe sklepov in vezi v športu ali vsakdanjem življenju zahtevajo podporo. Lahko ga dobite s Kinesio trakom. Kinesio trak - obliž za poškodovane dele telesa

Kinesio trak - kaj je to?

Kinesio tračno orodje (kinesio trak) je elastični kineziološki trak (obliž) ali lepilni bombažni povoj. Glavna naloga takšne naprave je pritrjevanje in podpiranje poškodovanih kit, mišic ali vezi.

Medicinski omet je lahko različnih vrst in barv. Dobro obdrži poškodovana področja in ponavlja vse krivulje človeškega telesa. Ta lastnost omogoča uporabo tako v športu kot na medicinskem področju ter v vsakdanjem življenju.

Trakovi imajo več prednosti:

  • ne ovirajo gibanja;
  • ne povzročajo nelagodja in neugodja;
  • ne preprečite vstopa dovolj zraka v kožo;
  • ne povzročajo alergijskih reakcij;
  • zaradi elastičnosti ponovite vsa gibanja človeškega telesa;
  • podpirate mišice ves teden 24 ur na dan.

Kineziološki trakovi so vodoodporni, kar omogoča njihovo uporabo med plavanjem.

Sestava obliža

Lepilni omet za kineziološko snemanje je sestavljen iz:

  • 90% visoko kakovosten bombaž;
  • 10% spandeksa;
  • lepilni gel (akrilno lepilo).
Kinesio omet je narejen iz bombaža

Kombinacija obeh komponent ustvarja elastično podlago za vzdrževanje poškodovanih območij brez okvar in nelagodja med aktivnimi gibi.

Sestava obliža je hipoalergena. Material je dihalen in prijeten za telo.

Kje kupiti in ceno

Medicinski izdelek lahko kupite prek spletne strani proizvajalca ali spletne lekarne.

Stroški teipa so odvisni od njegovega namena:

  • na vratu (travma ligamentov vratne hrbtenice) - od 300 r.;
  • na rami (podpluteni ali zviti ramenski sklep) - od 240 p.;
  • za roke - poškodbe komolcev, raztezanje v rokah (na zapestju) - od 290 r.;
  • na kolenu (na kolenski sestavi, da bi popravili poškodovane vezi ali mišice) - od 420 p.;
  • za noge - poškodbe gležnja - od 410 r.;
  • s pritožbami na bolečino v stopalu - s peto - s 370 p.
  • na kolčkih - zvite mišice, raztrgani ligamenti, kolčni sklepi - povprečno 560 p.

Na zadnji strani so trakovi. Njihova cena se začne od 285 str.

Kinesio trak za poškodovane vezi na hrbtenici vratu

Vrste trakov

Plastični trakovi se lahko razlikujejo po barvi, materialu in splošni uporabi. Nekatere vrste so bolj primerne za mišice, druge za sklepe. Obstajajo posebne zaplate za športnike, na voljo pa so tudi trakovi s širokim razponom indikacij, ki se lahko uporabljajo tako v športu kot v medicini in vsakdanjem življenju.

Glavne vrste kinezioloških trakov:

  1. Kinesio trakovi v zvitkih - najbolj ekonomična možnost. Lepilni povoji se pogosto uporabljajo v medicini in vsakdanjem življenju.
  2. Okvirne proge. Prednost je njihova enostavnost uporabe in sposobnost nanašanja za fiksacijo na kateri koli del telesa. Tanki trakovi so zlepljeni tako agregatno kot ločeno.
  3. Medicinski obliži za občutljivo kožo. Ne povzroča draženja, na voljo so v zvitkih in posameznih trakovih različnih debelin. Edina razlika od običajnih trakov je manj strukturna podpora za sklepe in mišice.
Kinesio lepilni trak v zvitku

Druga vrsta lepilnega ometa za kineziološke trakove je kinezio trak za ločene dele telesa:

  • na komolcu;
  • na kolenu;
  • na spodnjem delu hrbta;
  • na prste;
  • na želodcu, nazaj.

Če želite pravilno določiti teip, se morate posvetovati s strokovnjakom. Medicinske ali športne zaplate so vedno izbrane posamezno.

Kinesio trak - katera je boljša?

Vsi kineziološki trakovi so med seboj podobni z glavnim dejanjem - fiksirajo in podpirajo poškodovana območja.

Med najbolj učinkovitimi in zanesljivimi trakovi so naslednje blagovne znamke:

  1. BBtape - športni in medicinski trakovi tega podjetja imajo visokokakovosten material, ki omogoča zanesljivo vzdrževanje poškodovanih delov telesa;
  2. Rocktape - športne lise visoke vzdržljivosti, ki se pogosto uporabljajo v športu in vsakdanjem življenju, imajo večjo vzdržljivost med fizičnim naporom in odpornostjo proti obrabi;
  3. Kinesio trak sfm - anestetični in fiksirni trakovi, dobro pomagajo pri raztezanju, imajo visoko lepljivo sposobnost (vam omogoča, da naredite brez dodatne uporabe posebnega lepila);
  4. Kinexib pro je učinkovit trak s široko paleto aplikacij, je enostaven za uporabo in je na voljo po cenovni kategoriji.
Obliži BBtape so visoke kakovosti.

Indikacije za snemanje

Kinesio trakovi se uporabljajo za zdravljenje poškodb in preprečevanje poškodb določenih delov telesa.

Kineziološko snemanje je pomembno v naslednjih primerih:

  • pri osteohondrozi - omet pomaga ublažiti stanje pacienta s spinalno kilo, izboklinami, vertebralnimi motnjami in hudimi zapleti bolezni (lumbago, išias);
  • z krčne žile - pomaga zmanjšati obremenitev na oslabljenih stenah krvnih žil, spodbuja njihov ton;
  • periarthrosis lopatice - mišična napetost, zlom ligamentov in kit;
  • paraliza in pareza, povezana z motnjami v centralnem ali perifernem živčnem sistemu;
  • vnetje periosta;
  • s peto.
Kinesio trakovi so primerni za zdravljenje mišične napetosti.

Poleg bolezni mišično-skeletnega sistema je elastični trak učinkovit pri glavobolih, bolečih obdobjih, neugodju v spodnjem delu hrbta in v prsih med nosečnostjo.

Poleg tega je medicinski lepilni omet nepogrešljivo orodje za mehanske poškodbe:

  • raztezanje;
  • hematomi, modrice mehkih tkiv;
  • otekanje;
  • subluksacije, prsti, ramen ali gležnja.
Orodje se uporablja kot podpora športnikom, ki so pogosto izpostavljeni poškodbam (pri igranju odbojke, nogometa, košarke, plavanja, tenisa).

Načelo Kinesio Tap

Medicinski omet se uporablja za pritrditev bolečega mesta, ki se je poškodovalo zaradi športnih dejavnosti ali doma. Glavno delovanje elastične naprave je podpora ranljivemu delu telesa brez omejevanja bolnikovih običajnih gibov telesa.

Kako deluje kineziološki trak:

  • dvigne kožo nad boleče mesto, kar omogoča izboljšanje krvnega obtoka v krajih, ki so prejeli modrico, in izboljšanje limfnega toka;
  • tesno drži šibka področja, izvaja zanesljivo pritrditev sklepov, vezi in kit;
  • zmanjšuje vnetni proces in lajša bolečine;
  • odstrani zabuhlost v mehkih tkivih.
Načelo delovanja traku Kinesio

Zaradi elastičnosti in moči trakovi preprečujejo preobremenitev mišic in prispevajo k hitremu obnavljanju prizadetih območij.

Navodila za uporabo traku Kinesio

Ustvarjen učinek je odvisen od pravilnosti lepljenja medicinskega (športnega) traku. Zato je pomembno vedeti, kako se pripraviti na snemanje, kako pravilno nanašati omet in koliko ga je mogoče izkoristiti. Pred uporabo te metode zdravljenja strokovnjaki priporočajo usposabljanje.

Pripravljalna faza

Uvedba traku zahteva nekaj priprave poškodovanih območij.

  1. Obrijte lase na mestih, ki so predmet snemanja.
  2. Za čiščenje kože z vsebnostjo maščobe, vlago. V ta namen obrišite želena območja z bombažno blazinico, namočeno v alkohol ali posebno raztopino.
Samo na suhi in čisti površini omet za kineziološke trakove tesno fiksira oslabljena območja.

Splošna priporočila

Splošni nasveti za uporabo trakov:

  1. Odstranjevanje podlage za papir. Trak je treba obdržati na strani bombažne strani, da se olajša odstranitev papirne plasti.
  2. Konec traku, ki naj bi pritrdil napravo, je lepljenje brez napetosti.
  3. Da bi povečali učinkovitost lepilnega traku, morajo biti zaporni konci zaobljeni. S tem se poveča trajanje delovanja obliža.
  4. Pomembno je, da pri lepljenju kinesio traku preprečite nastanek gub, sicer se lahko pojavi izpuščaj. Poleg tega ohlapno prileganje obliža zmanjša učinkovitost takšne terapije.
  5. Trak je bolje pritrjen na kožo, če se segreje. Pomembno je, da pazljivo uporabljate vire toplote, da povrhnjice ne pregrete.
  6. Vsi trakovi so lepljeni le po dolžini. Ko je potreben tanek trak, ga je mogoče odrezati, pa tudi v dolžino.
Lepilo mora biti prilepljeno vzdolž dolžine mišice.

Ponavadi se zlahka prilepijo medicinski ali športni obliži. Za trden oprijem kože s pipo, je dovolj dobro, da se zategne fiksni povoj. To bo pomagalo ogreti lepilo in varno pritrditi lepilni trak na poškodovano površino.

Če želite popraviti poškodovana področja telesa, bo to storil vsak teip. Le način nanašanja plastičnega traku se lahko razlikuje.

Snemanje krtač

Da bi odpravili asimetrijo sklepov ali popravili položaj roke z obližem, potrebujete:

  • dvignite trak dolžine 45–55 cm;
  • vzemite roko čim dlje in obrnite dlani navzgor;
  • lepilni trak na ravni zapestja strogo v sredini;
  • Napetost poteka v obliki spirale proti ramenskemu sklepu.

Manipulacijo je težko izvajati neodvisno, zato je bolje poiskati pomoč pri specialistu.

Kinesio trak pomaga pri odmikanju rok

Namestitev traku za premestitev komolca

Dislokacija komolca se obravnava na naslednji način:

  • Potrebovali boste 2 traku po 15–20 cm;
  • upogibanje roke pri komolcu pod kotom 90 stopinj;
  • fiksiramo sredino prvega obliža na dnu komolca (proksimalni del laktarske in radialne kosti) in fiksiramo konce brez napetosti na srednjo in stransko stran distalne humerus;
  • Srednje 2 trakove pritrdimo na distalni del nadlahtnice pod komolcem in fiksiramo konce (brez napetosti) na stranski in medialni strani proksimalnega dela polmera in ulne.
Na ta način se lahko zdravi kontuzija ali hematom mehkih tkiv v predelu komolcev. Kinesio trak pomaga pri premikanju komolcev

Taping za glavobole in otrplost rok

S pomočjo kinezio trakov lahko odpravite šibkost in otrplost v rokah in prstih, zmanjšate bolečine med migreno.

Kako se prijaviti:

  • potrebujete trak v obliki črke Y;
  • pritrdite podlago pod komolcem in potegnite trak vzdolž roke do območja lopatice;
  • zgornji konec traku je pritrjen vzdolž trapezne mišice, spodnji konec pa čez.

Taping s krčnimi žilami

Za krčne žile je primeren teip širine 5 cm in dolžine 2 m. Trak je treba razrezati na označevalni plošči na 4 enake trakove, s čimer ostane skupna osnova. Lepilo naj bo v ležečem položaju. Podnožje pritrdite na notranjost stegna in ovijte noge (izmenično).

Kinesio trak je primeren za zdravljenje krčnih žil

Namestitev traku na nogo s peto

Pri peti nagiba se zdravljenje s teipom izvaja na več načinov:

  1. Uporabite ozke lise. Z njihovo pomočjo se tanki trakovi navzkrižno prekrivajo na bolečinskih mestih in tvorijo zvezdico.
  2. Uporaba širokih pasov. Potrebno je lepljenje v obliki križa. En trak pokriva peto in se razteza do prstov (v tem območju jo lahko razrežemo na 4 trakove). Drugi je pritrjen na sredino stopala in prikazan na zunanjem delu stopala.

Snemanje obroča pete lahko zmanjša vnetje in bolečino na mestu poškodbe.

Za zdravljenje ostroge je treba zalepiti obliž v obliki križa na peto

Spinalno taping

Pri osteohondrozi hrbtenice uporabljamo 2 ravni črti in eno trak Y-oblike.

Tehnika prekrivanja:

  • trakovi so položeni vzdolž hrbtenice ob straneh;
  • povečati napetost pri pritrjevanju traku na telo.
Taping pomaga lajšati bolečine in zmanjšuje vnetje v materničnem, prsnem in ledvenem delu.

S spinalno hernijo v ledvenem delu trak razbremeni mišice in razbremeni bolečine. Za manipulacijo boste potrebovali 4 obliže dolžine 18-25 cm.

Snemanje hrbtenice zmanjšuje bolečino in napetost v mišicah.

Kako se prijaviti:

  • pacient mora čim bolj nagibati naprej (iz stalnega položaja);
  • specialist strga prvi del povoja vzdolžno k mišici, ki sodeluje pri poravnavi hrbtenice, središče traku pa je točno pritrjeno na kilo;
  • drugi obliž se uporablja vodoravno (mora dobiti križ);
  • 3 in 4 tapkata diagonalno.

Trakovi morajo tesno prilegati pacientovemu telesu. Če se po poravnavi v začetni poziciji trak prekrije z gubami, to pomeni, da se koža (vezivno tkivo) dvigne in trak pravilno uporabi.

Snemanje kolena

Za bolečine v kolenu, ki jih povzročajo:

  • obraba sklepa zaradi starosti;
  • kirurška odstranitev meniskusa;
  • modrice in poškodbe med vadbo.

Da bi fiksacija bila učinkovita, morate rezati 2 obliži, da naredite črke Y. Osnova traku mora biti pritrjena nad skodelico kolena, povoj pa mora biti lepljen okrog skodelice. Hkrati je koleno upognjeno. Drugi trak je pritrjen kot prvi, vendar je osnova pritrjena pod kolensko kapico.

Za vizualni primer so na fotografiji prikazane vse metode prekrivanja kinezioloških trakov.

Taping bo hitro olajšal bolečino kolena

Koliko nositi?

Vse trakove lahko nosite največ 5 dni. Trakovi so vodoodporni, tako da se lahko tuširajo, plavajo. To ne vpliva na glavno delovanje naprave. Trajanje zdravljenja z medicinskimi ali športnimi obliži je odvisno od poškodbe ali bolezni, povprečno pa lahko traja od 3 do 8 tednov. Poleg tega je treba vsakih 3-5 dni zamenjati teip na novo. Ponovna uporaba rabljenih trakov je neuporabna.

Snemanje med nosečnostjo

Ženska lahko med porodom doživlja bolečine v hrbtu in hudo otekanje spodnjih okončin.

Kinesio trak lahko ublaži stanje v takih primerih, kot so:

  • otekanje stopal in gležnjev;
  • boleče bolečine v hrbtu.
Trak Kinesio se lahko uporablja med nosečnostjo.

Trakovi ne zagotavljajo le zdravljenja, temveč tudi podpirajo rastoči trebuh. Glavna stvar je, da uporabite kineziterapijo po posvetu z zdravnikom.

Kako odstraniti trak

Zdravljenje po več dneh nošenja je mogoče varno in varno odstraniti. Glavna stvar je, da se držijo glavnih priporočil strokovnjakov.

  1. Trak morate namočiti s posebno tekočino, da odstranite trakove. Po 5–10 minutah počasi odstranite dno obliža in ga počasi zavrtite v zvitek, ne da bi ga drgnili.
  2. Trak je treba počasi odstraniti pod rahlim kotom, za rastjo las. Če se ne uporabi posebna raztopina, je treba ko odstraniti omet, kožo obdelati s hranilno kremo.
Za odstranjevanje obližev uporabite poseben razpršilec.

Kinesio trakovi se pogosto uporabljajo v medicini in športu. Orodje pomaga pri osteohondrozi hrbtenice (kile, izbokline, premikanje vretenc), poškodbe ramen, kolenskih in komolcev, različne vrste zvini. Pravilno nalaganje takih trakov pomaga izboljšati krvni obtok, zmanjšati bolečine in pospešiti proces okrevanja na poškodovanih območjih.

Ocene bolnikov

»Z drugo poškodbo kolena sem se obrnil na fizioterapevta. Predlagal je alternativo neudobnim zavojem - kinezioterapevtskim trakom. Zdravnik je imel diplomo na tem področju. Na koleno mi je hitro in profesionalno dal nekaj trakov. Zadovoljen sem z rezultatom, saj omet ne ovira gibanja in dobro razbremeni. "

»Pri osteohondrozi hrbtenice so farmacevtski pripravki dali kratkotrajni učinek. Znan svetovalni čudežni obliž. Po posvetu z zdravnikom sem začel uporabljati trakove BBtape. Zdaj lahko mirno spim, fizični napor pa mi ne povzroča peklenskih bolečin. Nosim obliž 4–5 dni, po tem pa zdravnik predpiše novo. “

»Neprestano obiskujem kozmetičarko. Nekoč so mi ponudili inovacijo - snemanje vratu in obraza. Že 5 dni nošenja, so se moje gubice zmanjšale, otekline in vrečke pod očmi, koža na mojem vratu je vidno pomlajena. In pred kratkim sem šel k zdravniku s problemom krčnih žil, zato sem tudi svetoval, da imam take trakove. Prepričan sem, da rezultat ne bo dolgo prišel. "

Zdravniški pregledi

Alexey Alexandrovich (rehabilitolog)

»Kinezioterapijo delam že dolgo časa in z gotovostjo lahko rečem, da je metoda resnično učinkovita. Moji bolniki trpijo zaradi športnih poškodb. Ko povoji in redni elastični povoji motijo ​​več kot pomoč. V takšnih primerih so kinezio trakovi dobri za lajšanje bolečin in podpiranje poškodovanih območij. "

Nina Vitalievna (fizioterapevtka)

»V kombinaciji z masažami uporabljam taping. Ta metoda pomaga utrditi učinek medicinskih postopkov in podpira mišice (sklepe, vezi, kite), ki so oslabljene po poškodbi ali operaciji. Bolnikom priporočam, da uporabljajo kinezio trakove samo s pomočjo strokovnjakov, ki so opravili potrebno usposabljanje. "

Koristno? Delite povezavo

Ena misel na “Kinesio Tape omet”

Odličen članek, hvala! Vse, kar je potrebno in v primeru! Moji favoriti so tudi kinesio bbtape. Vse zdravje in manj poškodb!

http://chineseplaster.ru/plastyr-kinezio-tejp/

Kaj je "športni trak" in za kaj je?

Če si na ulici videl tekača ali športnika s čudnimi črtami, moraš vedeti - videl si posebne športne trakove. To je nekakšna posebna podporna športna oblačila, vendar le še bolj strma!

Kaj je "trak" in za kaj je?

Tap, športni trak (iz angleškega. Tape) - lepilni trak iz tkanine, ki spominja na lepilni omet, ki se uporablja za pritrditev ali podporo spojev. Postopek uporabe trakov se imenuje snemanje ali snemanje. Povoj je zelo učinkovit, zelo natančen posamični povoj ali držalo.

Če ste športnik ali ste samo tekli veliko in ste se poškodovali (na primer raztezanje), vendar morate nadaljevati z usposabljanjem ali pripravo na tekmovanja, bodo kasete postale vaši najboljši prijatelji in podpora. Dobro fiksirajo spoje, preprečujejo poškodbe in pospešujejo proces predelave.

Slaba stran medalj za snemanje je poškodbe in poslabšanje uspešnosti športnika v primeru nepravilne uporabe traku. Biti morajo zelo kakovostne in jih mora uporabljati oseba, ki je dobro seznanjena s tem.

Zdaj v prodaji novo vrsto trakov - fiziološki, ali "kinesio" teip. On ni profesionalni teip. Namesto tega je to ločen izdelek z novimi lastnostmi, ki je namenjen ne le profesionalnim športnikom. Na Japonskem ga je leta 1973 razvil dr. Kenzo Kase. Zahvaljujoč njegovemu razvoju je postalo možno popraviti poškodbe brez operacije.

Učinek kinezia ali fizio-traka na lokalno območje človeškega telesa ne temelji na mehanski fiksaciji in podpori, kot je na primer pri klasičnih športnih trakovih, ampak na aktiviranju pretoka krvi in ​​limfnega toka v lokalnem območju zaradi posebne konfiguracije tkanine, ki ima teksturo in elastičnost zelo blizu živo tkivo.

Kinesio trakovi preprečujejo poškodbe, izboljšujejo krvno in limfno cirkulacijo, lajšajo bolečine, pospešujejo okrevanje po poškodbah in se lahko uporabljajo v vodi.

Prav tako je vredno plačati za določene lastnosti trakov. Treba jih je enostavno sprostiti (odvijanje zvitka s potegom ni dovoljeno!). Hitro se nalepijo in ne luščijo med treningi, zlahka se zlomijo (nenehna uporaba škarij otežuje proces), so elastične in hkrati dovolj gosto, da dobro pritrdijo mišice.

Trakovi se odstranijo s škarjami ali taporezom, najpogosteje pa v kompletu pride posebna tekočina, ki raztopi lepilo.

Kako jih uporabljati

Nakup trakov ni problem. Problem je, da se naučite, kako jih pravilno uporabljati.

Snemanje lahko izvede samo posebej usposobljena oseba, ki pozna osnove anatomije in strukture mišično-skeletnega sistema. Obstaja 1200 načinov za uporabo trakov, in da bi se naučili, kako to narediti pravilno in da ne poškodujete sebe (ali druge osebe), morate opraviti ustrezne tečaje!

Seznam virov, ki ponujajo tečaje snemanja: multitaping.com (Rusija, Ukrajina, Kazahstan), kinesiotaping.com.ua (Ukrajina), delavnice snemanja 16. in 17. septembra 2013 v Moskvi, kinexib.ru (Rusija), ali preprosto Vnesite iskalno poizvedbo za seminarje ali tečaje snemanja v vašem mestu.

In zdaj vprašanje: »Ste že kdaj uporabljali kasete? In če je, kakšni so bili vaši vtisi? "

http://adidas.lifehacker.ru/2013/08/28/chto-takoe-sportivnyj-tejp-i-dlya-chego-on-nuzhen/

Kinesio trakovi - odpravljanje bolečin brez zdravil!

1. Kaj je kinesio trak in kateri obliž izbrati?
2. Kako pravilno prilepiti kinesio trak?
3. Nasveti in triki za uporabo
4. Kako varno odstraniti kinesio trak?
5. Indikacije in kontraindikacije za uporabo kinesio traka
6. Videoposnetki za usposabljanje
7. Ocene strank o uporabi kinesio trakov.

Vsi ste verjetno že videli zanimive barvne omete, prilepljene na telo športnikov ali navadnih ljudi, sprašujete se, kaj je to in zakaj so jih prilepili? V tem članku bomo podrobno opisali in odgovorili na vsa pogosta vprašanja o tem učinkovitem načinu rehabilitacije, ki postaja vse bolj priljubljena na vseh koncih sveta. Kinesio trak je inovativen obliž različnih barv, ki ne vsebuje zdravil in se uporablja za lajšanje bolečin in podpiranje poškodovanih mišic in sklepov. Uvedba kinezio trakov ali kinezio snemanja je edinstvena metoda, razvita na Japonskem sredi sedemdesetih let, da bi spodbudila telo k uporabi naravnega procesa zdravljenja poškodovanih območij brez uporabe tablet, mazil ali drugih farmacevtskih pripravkov. V zadnjih nekaj letih so se pokazale prednosti uporabe te tehnike poleg obstoječih oblik terapije, zaradi česar se dosegajo popolnoma novi rezultati na področju rehabilitacije in športne medicine.

Kinesio trakovi se uporabljajo za zdravljenje in lajšanje bolečin pri poškodbah različnega izvora: modrice, zvini, otekline, zvini, osteohondroza, artritis, cerebralna paraliza in različne motnje mišično-skeletnega sistema. Metoda kineziterapije z leti narašča na področjih, kot so: travmatologija, športna medicina, revmatologija, pediatrija, ročna terapija, kozmetologija.

Kinesio trak - kaj je ta popravek in kako deluje?

Kot je navedeno zgoraj, je kinesio trak poseben trak, podoben ometu, izdelan iz 100% bombaža, najlona ali rajona, ki ne vsebuje nobenih zdravil ali zdravil. Na celotno površino traku z valovito plastjo nanesemo le posebno akrilno hipoalergeno lepilo. Za razliko od povoja in klasičnega športnega traku ima kinesio trak elastičnost, ki je čim bližja elastičnosti človeške kože (lahko se raztegne do 190% prvotne velikosti). Zaradi te elastičnosti in posebne strukture traku so doseženi spodaj opisani učinki uporabe tega obliža. Lastnosti kineziotipa so takšne, da jih človek skoraj ne čuti, svoboda gibanja pa ni omejena z ničemer. Poleg tega ga lahko nosite 24 ur na dan (v 3 do 5 dneh), medtem ko se še naprej ukvarjajo s športom ali drugimi telesnimi aktivnostmi. Zato ime tega čudeža pomeni: "kinesio" se prevaja kot "gibanje", "trak" - "trak", tj. trak, ki ne omejuje vašega gibanja in ima hkrati stalni zdravilni učinek, mobilizira samo lastna sredstva telesa za hitro okrevanje. Težko si je predstavljati intenzivnejšo terapijo!

Pri uporabi kineziotipa se dosežejo anestetični in terapevtski učinki kot posledica izboljšanega krvnega obtoka in limfnega gibanja na poškodovanem območju. Obliž dvigne kožo, zmanjša pritisk in olajša krvni obtok, kar omogoča poškodovanim mišicam, da se "sprostijo". Poleg tega v kombinaciji z naravnimi gibi telesa raztegne kožo in jo masira, prav tako pa zagotavlja stalno podporo poškodovanim sklepom in mišicam. To izboljša limfno drenažo in zmanjša bolečine.

Kateri obliž je boljši?

Do danes je na voljo velik izbor trakov različnih blagovnih znamk, vendar pa ne dosegajo vseh navedenih lastnosti kinezio trakov za maksimalne rezultate. Zaradi povečanega povpraševanja se danes na Kitajskem izdelujejo številni trakovi, kar negativno vpliva na kakovost teh trakov in uporabljenih materialov ter močno poveča tveganje za draženje kože ali alergijo po lepljenju na takšne trakove. Zato strokovnjaki priporočajo uporabo le dokazano blagovnih znamk trakov, kinesio trakovi iz Južne Koreje in Japonske veljajo za najboljše, ker v teh državah se nadzor kakovosti pozorno spremlja na vseh stopnjah proizvodnje. Priznani vodja na trgu kinesiotipinga je BioTeapeTape Kinesio Tapes (BBTape ™), ki ga je razvilo Korea Balance Taping Medical Association Korejskega zdravniškega združenja in je izšel v Južni Koreji od leta 1997. Kakovost izdelkov BBTape ™ je dobro znana zunaj Koreje in je splošno priznana v vseh državah Evrope, Amerike, Kanade, Avstralije in Japonske.

Zahvaljujoč visoko kakovostnemu bombažu in lepilu na osnovi kinesio traku BBTape ™ (nekateri ga imenujejo anestetični omet, terapevtski trak, omet ali športni omet) se zanesljivo drži na koži 5 dni, kar zagotavlja stalen terapevtski učinek in koži omogoča dihanje! S pomočjo kineziotipov BBTap ™ lahko zdravimo ne le poškodovane mišice in sklepe, ampak tudi notranje organe. Do sedaj so bili na primer doseženi pomembni rezultati pri lajšanju bolečin v trebuhu in menstrualnih bolečinah z uporabo traku za zdravljenje BBTape ™. Spletna trgovina športne medicine Athleticmed je ekskluzivni distributer blagovne znamke BBTape ™ na ruskem trgu, zato lahko v naši trgovini vedno kupite kinesio trak vrhunske kakovosti po razumni ceni.

Prednosti BBTape ™ Kinesio trakov:

  • Najboljše razmerje med ceno in kakovostjo med številnimi blagovnimi znamkami kinesio! Cene teh kinezio trakov se začnejo kar 99 rub. za 5-metrski zvitek, kakovost pa priznavajo strokovnjaki kot eno najboljših na svetovnem trgu! Ta blagovna znamka kinezio trakov, proizvedenih v Južni Koreji od leta 1997, je daleč v kakovosti vseh kinezio trakov, proizvedenih na Kitajskem, ki so danes v velikem številu predstavljeni na ruskem trgu.
  • Kineziološki trakovi BBTape (Bio Balance Tap) so edini trakovi na svetu, ki jih je razvilo Korea Balance Taping Medical Association, in so ustvarjeni posebej za zdravstvene delavce in navadne stranke z najvišjimi merili kakovosti in s skrbnim hipoalergijskim nadzorom, ki zmanjšuje zmanjšanje tveganja alergij in kožnih reakcij! Zaradi kakovosti uporabljenih materialov in edinstvene sestave lepila Tape Biot Balance (BBTape ™) je po metodi kineziopipiranja pridobil ogromno svetovne popularnosti med športniki, športnimi zdravniki in navadnimi ljudmi. V letih prodaje teh kinesioteupov nismo prejeli niti ene negativne povratne informacije od naših strank!
  • Z izbiro BBTape ™ kinesio trakov plačate za odlično in mednarodno priznano kakovost materialov in ne plačate za veliko ime blagovne znamke!
  • Kinezio trakovi BBTape MAX z ojačanim lepilom, izdelani posebej za vodne športe, trajajo do 7 dni tudi pri najbolj aktivnih treningih! Ti trakovi danes nimajo analogov na trgu.
  • Kinesio trakovi BBTape LITE z mehkim lepilom za občutljivo kožo, zasnovani posebej za tapete otrok s posebno občutljivo kožo, pa tudi za ljudi s težnjami k razvijanju kožnih alergij po uporabi običajnih kinezio trakov.
  • Široka paleta izdelkov BBTape ™ vključuje: več kot 30 barv kinezio trakov različnih velikosti, vključno z originalnimi in otroškimi barvami; pre-kineziotip; Najlonski kinezio trakovi; kinezijski trakovi iz rajona; Sintetični trakovi; Crosstapes in kinesio trakovi z ojačanim lepilom. Trenutno noben proizvajalec na svetu ne bo našel takšnega asortimana barv, velikosti in materialov kinezio trakov, ki ga predstavlja blagovna znamka BBTape ™!

Kako uporabiti kinesio omet?

  • Območje kože, na katerega se nanaša kinezio trak, mora biti čisto in suho. Za boljši oprijem traku na kožo in čim daljšo uporabo, je priporočljivo razmastiti kožo na mestu lepljenja z raztopino, ki vsebuje alkohol, ali s posebnimi pleničnimi blazinicami in jo pustiti, da se posuši.
  • Nato morate izrezati trak želene dolžine in oblike in odstraniti zaščitno folijo.
  • Za boljšo pritrditev trakov na kožo je priporočljivo zaokrožiti robove aplikače.
  • Pomembno je! Prvi in ​​zadnji 5 cm kinezio traka (tako imenovana "sidra") se vedno naneseta na kožo brez raztezanja!
  • Potrebno je upogniti sklep, na katerega se nanaša kinezio trak, tako da so mišice v napetem stanju in nanesti omet po vsej dolžini. Trak je običajno pritrjen na prednapeto kožo (mišice) z rahlim raztezanjem 10-15% ali brez nje. V primeru poškodbe, ko prizadetega območja ni mogoče raztegniti, in da se zagotovi podpora za vezi in sklepe, se trak fiksira z napetostjo, ki ne presega 50%!
  • Po nanosu aplicirajte površino obliža s svojo roko, da aktivirate valovit sloj lepila. Tako bo trak bolj zanesljivo pritrjen na kožo in bo trajal dlje.
  • In končno - kinezio trak lahko nosite približno uro 3-5 dni. Z njim lahko izvajate vse vodne postopke in vadite na običajen način. V tem času ima terapevtske, podporne in analgetične učinke.

Preberite več o tem, kako lepiti in odstraniti kinesio trakove v našem podrobnem članku "Navodila za uporabo kinesio trakov."


Nasveti in triki za uporabo traku

Ko trak pritrdite, uporabite zgornja priporočila in navodila za kinesio trak, ki je nujno pritrjen na vsak zvitek kasetnih trakov BBTap ™ in v katerem boste našli navodila po korakih za uporabo obliža za glavne, najpogostejše poškodbe in bolečine. Naslednja pravila za uporabo traku:

  • Kinesio trak je nepremočljiv, tako da se lahko tuširate in plavate brez strahu pred pilingom. Za tiste, ki se aktivno ukvarjajo z vodnimi športi in z intenzivnimi treningi, ki jih spremlja obilno potenje, je priporočljivo uporabljati kinezio trakove z ojačanim lepilom. Ta serija je bila posebej razvita za ekstremne obremenitve, v katerih se lahko navadni trakovi odlepijo.
  • Po tuširanju in vodnem treningu mora biti površina kinesiotepe rahlo namočena z nečim suhim, da se posuši. Ne drgnite!
  • Če so se konci obliža začeli luščiti, jih je treba previdno odrezati ali pa uporabiti novo aplikacijo.
  • Če se ukvarjate z rednim športnim treningom, morate vsaj 30 minut pred treningom uporabiti kinezio trak.
  • Kinesio trak lahko nanesemo na vrh las z majhnim odrezkom, da ne poškodujemo lepilne plasti. Če obstaja nevarnost poškodbe lepilnega sloja, je priporočljivo, da si pred nanosom britje odstranite s področja telesa.
  • Če se po aplikaciji nanašate na hudo srbenje ali imate hudo draženje na koži, takoj odstranite kinezio trakove. Ta reakcija je lahko posledica povečane občutljivosti kože ali individualne intolerance na akril, ki sestavlja lepilni sloj obliža. Rahlo pordelost kože ali srbenje je normalno in je posledica učinka pipe na receptorje za kožo! V primeru hudega srbenja in rdečice priporočamo uporabo mehkih lepil kinesio trakov, zasnovanih posebej za otroke in ljudi z zelo občutljivo kožo, namesto standardnega kinesio traku.

Kako odstraniti kinesio trak?

Po lepljenju na postrvi imajo kinezio trakovi največji terapevtski in analgetski učinek prvih nekaj dni nošenja, po katerem je priporočljivo posodobiti aplikacijo. Da bi pravilno odstranili omet z kože in neboleče, sledite tem smernicam:

  • Ena izmed najpogostejših mitov o uporabi tega orodja je trditev, da je najbolje, da se po tuširanju namakate z vodo, ko jo namočite v vodo. Strokovnjaki za snemanje in profesionalni športniki v nobenem primeru ne priporočajo mokrega pipe z vodo, preden ga odstranite iz kože To lahko povzroči rdečico kože na mestu nanosa in ostanke lepilnega sloja na koži, ki se jih bo težko znebiti.
  • Namesto namakanja pipe z vodo, je priporočljivo, da celotno površino nanosa namočite s posebno tekočino ali razpršilom, da odstranite trakove, preden jih odstranite. Ti izdelki učinkovito deaktivirajo bazo lepila, obenem vlažijo kožo in preprečujejo draženje. Ko ste kinesio trak namočili s posebnim sredstvom, morate počakati nekaj minut in nato previdno odstraniti omet, nikakor ga ne odtrgajte z ostrimi gibi.
  • Če ne uporabljate posebnega orodja za odstranjevanje trakov, morate upoštevati naslednja pravila: odstranite omet v smeri rasti dlak z rahlim in gladkim gibanjem pod rahlim kotom. Po odstranitvi kinezio-traku je priporočljivo navlažiti kožo s kremo ali drugimi sredstvi.

Indikacije za uporabo ometa za kinezio trak

Glavne indikacije za uporabo kinezio trakov, pri katerih se doseže največji terapevtski in analgetični učinek, so:

Modrice, zvini, zvini, solze, vnetje mišic, sklepov in kit. Hematomi in edemi različnega izvora. Bolečine v mišicah in sklepih. Poškodbe in bolezni mišično-skeletnega sistema (cerebralna paraliza, slaba drža, začetne oblike skolioze, spinalna kila, pediatrični tortikolis, periartritis, epikondilitis, artroza, osteohondroza hrbtenice). Cicatricialne spremembe kože. Menstrualna bolečina. Napetost v glavobolu.

Seznam indikacij in bolezni, pri katerih je mogoče doseči znatno izboljšanje stanja s pomočjo kinezio trakov in tehnik snemanja, se vsako leto nenehno povečuje. To je posledica učinkovitosti tega neinvazivnega zdravljenja brez zdravil.


Kontraindikacije za uporabo kinezio trakov

Kontraindikacije za uporabo kinezio trakov so:

Alergijska reakcija na akril, individualna intoleranca. Kožne bolezni, vključno z rakom. Xeroderma (pergamentni usnje). Odprte rane in trofične razjede na mestu nanosa kinesio traka. Prvo trimesečje nosečnosti. Starejša starost z občutljivo, šibko kožo. Bolniki s sistemskimi kožnimi boleznimi in poškodbami. Mehurji, mikrotravme, modrice ali modrice. Globoka venska tromboza spodnjih okončin.

Video vadnice

Videoposnetek, kako lepiti trak kinesio na kolenu:


Videoposnetek o lepljenju kinesio traku na spodnjem delu hrbta:


Video kako lepiti kinesio trak na rami:


Video kako lepiti kinesio trak na stegno:


Video kako lepiti kinesio trak na goleni:


Videoposnetek, kako lepiti trak kinesio na stopalu in gležnju:


Videoposnetek, kako lepiti trak kinesio za odpravo edema in tumorjev:

Ocene strank o uporabi kinesio trakov

Vladimir, 32, Moskva

"S to metodo sem se seznanil z mojim fizioterapevtom, ki je bil treniran s kinesiotipingom. Po lepljenju kinezio traku je bolečina v kolenu odšla po 20 minutah, poleg tega sem naslednji dan lahko ponovno začela trenirati, popolnoma pozabila na moje boleče koleno, kinezio trak je deloval za več bolnikov. Nekaj ​​dni, preden sem ga vzel. Zdaj ga uporabljam ne le za lajšanje bolečin, ampak za podporo poškodovanih mišic namesto športnih čeljusti in povoji. "

Elena, 51 let, Samara

"Že vrsto let občasno trpijo bolečine v hrbtu. Potem ko niso pobegnile, so poskusile vse iz lekarn - ničesar ni pomagalo. V prenosu Elene Malysheve," Live Healthy ", je prišlo do poročila o teh delih kinesio trakov. precej lažje, mi je uspelo mirno spati, hrbet me je skoraj prenehal motiti. Pred tem sem, da bi zmanjšal bolečino, moral vzeti anestetične tablete s pestmi in se jih s tem ometom ne spominjam.

Dmitry, 47 let, Sankt Peterburg (rehabilitolog)

"Kinetični trakovi BBTape - eden od najvišjih kakovostnih trakov, ki so trenutno na ruskem trgu, imajo optimalne kazalnike elastičnosti in lepljivosti ter se dokazali v naši klinični praksi."

http://athleticmed.ru/kak_eto_rabotaet/bbtape/

Kaj je trak?

Danes govorimo o športni opremi, ki je zamenjala stari elastični pas, namreč trak. Kaj je to in ali resnično potrebuje sodobnega športnika, kaj so in zakaj so potrebni? No, in, morda, bomo dali odgovor na najpomembnejše vprašanje: kinesio trak trak - res dober pomočnik v usposabljanju, ali samo raspiarenny kos tkanine?

Za kaj smo?

Torej trakovi so daleč od novega. Prvič so jih govorili kot o posebnem pasu za podpiranje sklepov, pred skoraj stoletjem. Šele takrat je bil to najpreprostejši elastični povoj. Uporabljali so jo le po poškodbi, zato bi lahko pripomogla k fiksiranju sklepa v času fuzije kosti v gibljivih delih telesa. Vendar pa je bila njena naklonjenost opažena v profesionalnem powerliftingu. Glede na to se je začela postopoma razvijati in doseči sodobne oblike in vrste.

Kar zadeva kinesiotiping, je to blagovna znamka ultra tankih športnih pasov, ki pomagajo pri fiksiranju kolena in praktično ne omejujejo gibov. V nasprotju s klasičnimi trakovi, je postala razširjena v crossfit, zaradi ohranjanja celotne mobilnosti, medtem ko pritrditev sklep.

Torej, zakaj potrebujemo trak v športu?

  1. Pritrditev kolena pred skvotom. Za razliko od drugih tipov ni športna oprema, zato jo je mogoče uporabiti v nekaterih tekmovanjih.
  2. Zmanjševanje travme pri izvajanju vaj.
  3. Sposobnost obvladovanja poškodb sklepov.
  4. Omogoča vam, da se izognete prekomernemu trenja v tekočini spojke pri delu z velikimi uteži.
  5. Zmanjšuje bolečino.
  6. Zmanjša možnost ničelnega preobrata in s tem povezane poškodbe, povezane s tem vidikom.

Seveda se za različne namene uporabljajo različne vrste tračnih trakov. Kako pravilno uporabljati trak trak, in kar je najpomembnejše - kaj izbrati za vaše namene? Vse je odvisno od tega, kakšen je problem za vas in ali potrebujete preventivo, ali obratno - že zdravljenje.

  1. Za preprečevanje popolnega klasičnega traku.
  2. Za povečanje učinkovitosti vadbe potrebujete trak povečane togosti.
  3. Za zdravljenje ob ohranjanju mobilnosti je idealna rešitev tekoči trak, ki običajno dodatno vključuje lokalni anestetik.

Kako se prijaviti?

Tu je vse bolj zapleteno. Način nanašanja in odstranjevanja se lahko razlikuje glede na vrsto trakov. Razmislite, kako pravilno lepiti trak klasični dizajn.

  1. Najprej morate pritrditi spoj v položaju, ki bo najmanj omejil gibanje. Za kolena - je bolje stati in to storiti na pobočju.
  2. Nato, začenši z vetrom, nežno zlepite njegov rob s fiksnim delom spoja.
  3. Tesno zategnemo spoj tako, da ustvarimo pritrdilno napetost.
  4. Preostali trak je odrezan.

Obstaja tekoči tračni trak - kaj je to? Polimerna kompozicija, popolnoma identična klasičnemu traku. Edina razlika je, da zamrzne samo, ko se oksidira v zraku, kar omogoča, da se nanese na težko dostopna mesta, na primer z uporabo za stopalo, odpravljanje bolečinskega sindroma brez močnega pasu za nogo.

Vrhunski trakovi za šport

Glede na športne trakove v športu, morate razumeti, da s povečano priljubljenost teh izdelkov, veliko število ponaredkov ali preprosto izdelki nezadostne kakovosti pojavil, tako da boste morali izbrati najboljše od najboljših, vendar morate vedeti, ali je uporaba takega traku za mišice t konkurence.

http://cross.expert/sportivnaya-ekipirovka/tejp-lenty.html

Kaj je športni trak?

Pred nekaj leti so le napredni športni zdravniki razumeli, kaj so ti svetli trakovi prilepljeni na različne dele telesa športnikov med tekmovanji. Danes je razumevanje, da so športni trakovi nepogrešljivi za vse, ki se aktivno ukvarjajo s športom, že danes postaja vse bolj razširjeno.

Inovativna metoda zdravljenja

Trenutna priljubljenost tega inovativnega mišičnega pripomočka je razložljiva. Učinkovitost traku brez drog (kinesio tape) pri zdravljenju športnih poškodb je zelo visoka. Za športnike in v primeru težav z mišično-skeletnim sistemom so medicinski elastični trakovi postali odlična alternativa klasičnemu zdravljenju zdravil.


V poklicnem športu je bila razširjena uporaba posnetkov predvsem posledica množične protidopinške kontrole, ko so klasične droge za zdravljenje poškodb postale predmet prepovedi. Takrat se je po olimpijskih igrah v Seulu športna medicina spoprijela s temi metodami, katerih viri so bili znani že od časa Avicene.


Klasična in elastična

Neelastični klasični športni trakovi, ki se imenujejo tudi beli, se že dolgo uporabljajo za podporo in popravljanje poškodovanih mišic in težavnih sklepov. To je potrebno za popolno zdravljenje športnih poškodb. Bel debel trak iz naravnega bombaža, prekrit s perforirano plastjo hipoalergenske, za kožo, lepilo, je najboljše orodje za natančno in individualno povijanje sklepov. V večini tehnik snemanja je beli športni trak osnova uporabljenega povoja.

Svetlo obarvan elastični kinesio trak, ki se uporablja v športu od konca prejšnjega stoletja. Trak, ki je najbolj podoben ometu, lahko izdelamo ne samo iz bombažne tkanine. Lahko je svila ali najlon. Glavna stvar v teh trakovih je elastičnost, ki je čim bližje koži osebe. Zaradi tega se oseba ne počuti pravilno uporabljenega ometa, iz kinezio-traka, ni omejena v svojih gibanjih. Izboljšan pretok krvi in ​​odtok limfe iz območja poškodovanih tkiv zmanjšata bolečino ter ustvarita pogoje za hitro okrevanje z uporabo virov telesa.


Najboljša tehnika za šport

Ljudje, ki se ukvarjajo s profesionalnim športom, ocenjujejo športno trakanje kot najprimernejši način okrevanja od poškodb. Kompetentno preklopljeni športni trakovi ne ovirajo gibanja in omogočajo vodenje vadbe v običajnem načinu. Podporne elastične kite in mišice:

  • zmanjšuje bolečine
  • lajšanje mišične napetosti
  • izboljša prekrvavitev
  • pospeši proces naravnega okrevanja mišic

Hkrati koža pod športnim trakom še naprej diha. Sama povoj je elastična in opravlja svojo terapevtsko nalogo celo uro, do 6 dni zapored in ima vodoodbojni učinek.


Zakaj in kje

Preden izberete elastični trak, se morate odločiti, zakaj ga potrebujete? Kinezio trak se lahko uporabi kot za zdravljenje s rehabilitacijo in za lajšanje akutne bolečine. Pogosteje pa se uvede kot preventivno sredstvo, od športnih poškodb, za izboljšanje športne uspešnosti in celo za zmanjšanje neugodja v ledvenem delu, do ljudi, ki vodijo sedeči način življenja.

Pomemben je tudi del telesa, na katerem bo uporabljen trak. Območja telesa, ki so med fizično aktivnostjo izpostavljena stalnemu stresu, trenje oblačil in čevljev, skrajšajo časovni interval uporabe športnega traku. Za takšne možnosti se uporabljajo bolj gosti vzorci, z ojačano plastjo lepila. Priporočamo jih tudi za uporabo v vroči sezoni, ko je za kožo značilna visoka vlažnost.

Barva traku, razen bele barve, ne vsebuje dodatnih informacij o traku. Obstajajo lahko različne barve in vzorci. Za profesionalne športe se trakovi odlikujejo z gostejšo bombažno bazo, z elastanskimi nitmi in akrilnim lepilom, ki bo varno pritrdila kinesio obliž na želenem območju.


Kako lepiti in odstraniti

Da bi dosegli maksimalni terapevtski učinek, je potrebno skrbno pristopiti k lepljenju inovativnega ekološkega obliža. V ta namen upoštevajte številne pogoje in ravnajte po naslednjem algoritmu:

  1. mora biti čista in suha za najboljšo oprijemljivost za terapevtsko uporabo
  2. zahtevani trak se izreže iz zvitka, zaščitna folija se odstrani iz baze lepila
  3. Za boljšo pritrditev je priporočljivo obrobiti robove traku.
  4. 5 cm od robov kosa elastičnega traku (sidro) se prekrivajo brez raztezanja
  5. športni trak, prekrit z raztegnjeno mišico, z raztegom 1015%, v primeru, da poškodovanega območja ni mogoče raztegniti, za podporo ligamentom, sklepom, je pritrjena z napetostjo do 4555%
  6. Za popolno aktiviranje valovitega adhezivnega sloja po nanosu obliža na kožo ga je potrebno obrisati po celotnem območju
  7. trak je oblečen 24 ur na dan, največji pozitivni učinek se pojavi v 35 dneh


Med nošenjem se lahko tuširate in druge vodne tretmaje. Po tem je treba omet navlažiti s suho krpo. Ko odlepite konce, jih morate obrezati ali zamenjati. Priporočljivo je, da si lase obrijete na poškodovanem območju, sicer lahko poškodujete lepilni sloj in nevtralizirate zdravilni učinek.

Po nekaj dneh nošenja elastičnih aplikacij ga je treba odstraniti ali spremeniti. Obstajajo posebne razpršila in tekoče uničujoče akrilno lepilo, ki se zlahka spopadejo s to nalogo. Če niso na voljo, je ta postopek lahko zelo boleč.

Kontraindikacije za uporabo športnih trakov, obstajajo samo pri ljudeh s kroničnimi kožnimi boleznimi, in individualne nestrpnosti do akrila.

Vsak dan se povečuje število metod zdravljenja kinezio trakov. Ljudje so očarani z možnostjo, da se zdravijo in privabljajo samo rezerve lastnega organizma.

http://bbtape.ru/kinesio_tape_statyi.html/sportivnyi-teip.html

sporTape.ru

Supermarket Teips SporTape.ru
☎ 8-800-333-70-82 (vsa Rusija)
+7 (495) 150 53 82 (Moskva)
+7 (812) 317 33 82 (Sankt Peterburg)

Kinesio trakovi

SporTape.ru | Vaš zanesljiv partner od leta 2012!

Prvi ruski supermarket kinesio trakovi vseh vrst!

Z veseljem vam ponujamo širok izbor priljubljenih, kakovostnih trakov in sorodnih izdelkov vodilnih proizvajalcev!

Vsak naročnik bo od nas lahko kupil trak primernega formata: standardni rol 5 cm na 5 m, velik premer 5 cm na 32 m, predrezane trakove, pripravljene aplikacije za določene dele telesa, kot tudi navzkrižne trakove različnih materialov: čisti bombaž, bombaž z najlonskimi nitmi ( z visoko elastičnostjo) in še posebej odpornimi trakovi za vodne športe.

Priporočilo strokovnjaka nikoli ne boli, še posebej, če prvič uporabite kineziološke trakove, lahko pa tudi sami uporabite kasete, ki so opravili ustrezno usposabljanje ali pa ste prebrali navodila / video na naši spletni strani!

Tape - kineziološki trak - kaj je to?

Kinesio trak - kaj je to?

Zakaj potrebujete teip?

  • pospešiti postopke okrevanja po poškodbi (od modric in brazgotin do poškodb mišic, kit, sklepov)
  • za hitro in učinkovito lajšanje bolečin, neugodja, mišičnih krčev
  • preprečiti poškodbe, vzdrževati fizično moč med stresom in povečati vzdržljivost ter doseči boljše rezultate med tekmovanji

Glavni učinki kinesio traka:

  • lajša, lajša krče in utrujenost preobremenjenih mišic
  • zmanjšuje vnetje, otekanje in otekanje
  • izboljša prekrvavitev in pretok limfe
  • zagotavlja stalno podporo, ne da bi omejila obseg gibanja
  • preprečuje raztezanje in prekomerno krčenje poškodovanih mišic
  • obnovi moč, izboljša gibljivost in prožnost, izboljša mišični tonus
  • pospešuje proces naravne regeneracije mehkih tkiv
  • zagotavlja terapevtski učinek 24 ur na dan med nošenjem

Kaj loči kinesio trak od katerega koli drugega obliža, povoj?

Kako izbrati najboljši teip?

Ponudba naše spletne trgovine predstavlja vodilne svetovne blagovne znamke kinesioteyp, od katerih ima vsaka svoje značilnosti.

RockTape: na kopnem in v vodi

Trakovi te blagovne znamke se imenujejo najboljši na svetu. Razlogi za takšne izjave so edinstvena moč adhezivne podlage, ki jim omogoča uporabo pri aktivnem športu.

Kinesio: izumitelj trakov

Ta teip je med najbolj znanimi in priljubljenimi. Ustvarjalec tega teipa je japonski znanstvenik Kenzo Kase, ki je ustanovil metodo kinesio taping.

Mueller in Pharmacels: Izbira ekipe

Priročen, zanesljiv, varen in enostaven za uporabo. Žigi so navajeni na športne ekipe.

Kintex: nemška kakovost po ugodni ceni

Brezhibna nemška kakovost po ugodni ceni. Najbolj prodajane in vedno odlične ocene.

Zagotavlja dodatno stimulacijo podkožnih plasti in učinek mikromasaže.

Druge blagovne znamke: Intrarich, Kinexib, CureTape, PhysioTape, Nasara

Absolutno delovne oznake trakov.

Naše glavno priporočilo je, da preizkusite vsak trak in izberete svoje!

Kako izbrati velikost pipe

Pomemben kazalnik, s katerim se izbere kinesio trak, je širina in dolžina traku v zvitku.

5cm x 5m - najpogostejša velikost. Primerno za 99% primerov. Običajno se nanese na vrat, hrbet, spodnji del hrbta, komolce, gležnje.

2,5 cm x 5 m - ozek trak, ki je primeren za lepljenje prstov, drugih ozkih mest in uporabo za otroke.

10 cm x 5 m in 7,5 cm x 5 m in širok. Primerni so za poškodbe velikih delov telesa, vključno z limfno drenažo. z otekanjem kolenskih sklepov.

5 cm x 32 m - standardni trakovi dolge dolžine.

Prerezano - rezano na trakove po 25 cm.

Barva kinesioteypa - to je oblikovalska poteza. Čeprav se verjame, da ima vsak odtenek psihološki učinek. Na primer, oranžni trak spodbuja aktivnost, modra pa se pomirja.

Naše podrobnosti:
LLC "Sportria"
195273, St. Petersburg, ul. Rustaveli, hiša 13, črka A, soba 31N
PSRN 1137847106253

http://www.sportape.ru/

Več Člankov O Krčnih Žil

  • Bolečina v srcu
    Preprečevanje
    Bolečine v srcu (cardialgia) so nespecifični simptomi, ki se kažejo v obliki ostrih ali bolečih bolečin v prsih, ki se razlikujejo po trajanju in intenzivnosti. Opozoriti je treba, da manifestacija takšne klinične slike ne kaže vedno na srčne težave.